編者按　10月26日至30日，第八屆全國學生“學憲法 講憲法”活動在北京市舉行。總決賽分為“演講比賽”和“素養競賽”兩個項目，設有小學、初中、高中（含中職）和高校四個組別。我省代表隊參賽選手結合身邊生動、鮮活的案例，講述憲法與法治的故事，感受憲法與法治的強大生命力，表達對憲法與法治的理解和尊崇，強化憲法意識，弘揚憲法精神，全面展示了我省學講憲法的成果和風采。本期“陽光中學生”，記者采訪了參賽選手代表：歙縣長青中學學生宋文悅、馬鞍山市紅星中學學生趙崇佳，聆聽她們的成長故事。

宋文悅（右一）

“每一次經歷都是生活給予我們的寶貴經驗，是成長的必然，這次參賽也不例外”。日前，歙縣長青中學九年級學生宋文悅從第八屆全國學生“學憲法 講憲法”活動載譽歸來。她告訴記者，她和小伙伴作為安徽省代表隊在這次“素養競賽”全國總決賽中獲得三等獎的好成績。

“備賽的過程在別人眼里或許甚是乏味，但我卻甘之如飴”。賽前，宋文悅聽從老師、家長的建議，將全部身心投入到賽前的準備當中，熟悉、背誦、理解憲法條文，做題、批改、重復做題成了這段日子每天打卡的內容。她將憲法與日常生活相結合，從而使憲法內容更加生動形象、具體化、常識化。參賽時，她努力克服心中的忐忑，在隊友的安慰與鼓勵下，緩解了緊張的情緒，利用平時積累的知識進行作答。“通過此次參賽經歷，我意識到自己的知識點還未完全掌握、知識面仍有欠缺，以后還要更加努力”。宋文悅告訴記者，河北省代表隊在“素養競賽”全國賽“你話我猜”環節中配合默契、一馬當先，賽場表現令人敬佩，“發現自己的不足，借鑒他人的經驗，能夠幫助我們更好地成長。”宋文悅總結說。

自小勤奮好學、積極進取、團結向上的宋文悅，是父母眼中的好孩子、老師心目中的好學生、同學們學習的好榜樣。在校期間，她屢次被評為“學習之星”“文學之星”“科技之星”等，積極參與各級各類朗誦、寫作、繪畫等比賽并獲獎，不僅如此，她還熱心參與各類公益活動，傳遞社會正能量。

談及對待學習的態度，她說自己一直秉持“先苦后樂”的原則，將學習任務分清主次輕重來完成，合理安排學習和娛樂的時間，學習之余則會通過朗誦、閱讀、寫作、繪畫等方式來放松自己。“興趣是最好的老師。興趣愛好為我緩解壓力，陶冶情操”。如何實現學習與興趣愛好兩者平衡，她的做法是將自己的興趣愛好融入到課本知識中，并用課本知識去分析、促進興趣愛好的提升，寓學于樂，事半功倍。

“在我看來，新時代好少年要具備勇于擔當、自強自立、刻苦學習的精神，只有敢于擔當、孜孜以求、把握機遇、接受挑戰，才能成為祖國的棟梁”。此次參賽，宋文悅通過學習法律條文和關注媒體報道等，更加堅定地認識到這個世界需要和平，生態需要平衡，大自然需要和諧，生命需要敬畏。未來，她希望自己可以成為救死扶傷的醫生，為病患帶去希望的曙光，為人類健康衛生事業作出一點小小的貢獻，讓世界充滿大愛。

點 評

宋文悅學習成績優異，綜合素質突出，是德智體美勞全面發展的典范。她在全縣期中、期末質量檢測中多次奪得第一名，先后被評為黃山市優秀少先隊員、被授予黃山市紅領巾特色章“黃山杜鵑章”。同時，她的繪畫作品在“我在博物館畫文物”活動中獲市二等獎。她跳拉丁舞在中國國際標準舞藝術等級評定中被評為十級，素描在全國社會藝考中順利通過十級測評。

宋文悅的亮麗表現是長青中學在“雙減”背景下優化設置課后服務課程、重視學生多元素質培養的縮影。

本次“學憲法，講憲法”素養全國總決賽，有收獲亦有不足，但她在一路備賽過程中表現出來的執著、認真、內斂、細膩，給我們留下了深刻的印象。相信這些品格一定會在她今后的道路上，助她茁壯成長、展翅飛翔！

□歙縣長青中學黨支部書記、校長  汪志軍

（記者 謝婷婷 通訊員 王振凱）